エッセンシャルオイルの選び方

エッセンシャルオイルは、リラックスしたいときなど気分転換に役立つアイテムです。
選ぶ際のポイントを以下にご紹介します。

1. 精油の品質を見極めるポイント

高品質な精油を選ぶためには、以下の項目を確認しましょう。
フロリハナでは、以下の情報を商品ラベルと商品ページに記載しています。

- 学名(ラテン語名)の記載
 例:真正ラベンダーの場合は「Lavandula angustifolia」と明記されています。

- 抽出方法と抽出部位の確認
 水蒸気蒸留法、圧搾法などの抽出方法が明示されており、「葉」「花」「果皮」などの抽出部位も確認できます。

- 原産国の明記
 植物の原産国により成分や香りに違いが表れることがあります。

- 遮光瓶での保存
 精油は光に弱いため、品質保持のために遮光瓶に入っています。

- 成分分析表の有無
 各商品ページに成分分析表を掲載しており、成分を確認できます。

2. 用途に合わせた精油を選ぶ

精油にはそれぞれ異なる特性があり、目的に応じて選ぶことが重要です。
その日の気分や体調に合わせて、植物の香りで心身のバランスを整えましょう。
以下の表を参考に、シーンに適した精油を選んでみてください。

リラックスしたいとき 元気がほしいとき
イランイランエクストラ グレープフルーツホワイト
イランイランコンプリート シダーウッド
ジャーマンカモミール シナモンバーク
ネロリ ジンジャー
パルマローザ スイートオレンジ
ベルガモット バジルトロピカル
ラベンダーベラ バジルリナロール
ローズウッド パロサント
ローズゼラニウム ペパーミント
ローマンカモミール ロックローズ
ワイルドラベンダー ユーカリグロブルス
ユズ ユーカリラデアタ


集中力を上げたいとき ぐっすり眠りたいとき
グレープフルーツホワイト サンダルウッド
バジルリナロール シダーウッド
ペパーミント スイートオレンジ
ベルガモット スイートマジョラム
レモン セージ
レモングラス ネロリ
ロックローズ パチョリ
ローズマリーカンファー フランキンセンス
ユーカリグロブルス ベルガモット


不安を鎮めたいとき 気分を高めたいとき
イランイランエクストラ イランイランエクストラ
イランイランコンプリート イランイランコンプリート
サンダルウッド クラリセージ
シダーウッド グレープフルーツホワイト
ジャーマンカモミール ジャスミン
ゼラニウムブルボン ジャスミンサンバック
ネロリ ベルガモット
フランキンセンス ラベンダーベラ
ペパーミント リツエアクベバ
ラベンダーベラ レモン
ローズ レモングラス
ローズゼラニウム レモンバーベナ
ワイルドラベンダー ブラックペッパー


部屋の空気を綺麗にしたいとき 瞑想(グラウンディング)
グレープフルーツホワイト アンジェリカルート
サイプレス イランイランエクストラ
シナモンバーク イランイランコンプリート
シルバーファー エレミ
スイートオレンジ サンダルウッド
ティーツリー シダーウッド
ニアウリ ジャスミン
パインスコット ジャスミンサンバック
ヒノキ スイートオレンジ
ブラックスプルース パチョリ
ペパーミント パロサント
ユーカリラディアータ ベチバー
ラビンサラ フランキンセンス
レモン ミルラ


【ミックスレシピ】
自分好みの香りを作り出す一例をご紹介します。

アンチウイルスミックス
(Anti Virus)
元気ミックス
(Uplifting Mood)
パインスコット 4滴 グレープフルーツホワイト 7滴
ローズマリーシネオール 3滴 ジンジャー 3滴
ユーカリグロブルス 2滴
タイムリナロール 1滴


リラックスミックス
(Calm Mood)
呼吸器系に良いミックス
(Sinus buster)
スイートオレンジ 7滴 ユーカリラディアータ 6滴
ローズゼラニウム 2滴 イニュラ 2滴
イランイランコンプリート 1滴 レッドマートル 2滴