アロマディフューザー

香りを最も簡単に楽しむ方法は、ボトルを開けて香りを嗅ぐことです。香りを楽しむことで、心身にリラックス効果や気持ちの切り替えを促す作用があります。

また、ディフューザーを使用すると、エッセンシャルオイルを空気中に拡散させ、部屋全体をアロマの香りで満たすことができます。

他にも、マグカップにお湯を入れて精油を垂らしたり、アロマキャンドルやリードディフューザーを使って香りを楽しむこともできます。

オススメの使い方：
寝室でアロマディフューザーを使用すると、寝室全体が心地よい香りに包まれ、緊張やストレスを和らげ、リラックスした眠りを促します。

スキンケア

エッセンシャルオイルは、スキンケアやマッサージに多くの方法で使用できます。

刺激性が強いためキャリアオイルで希釈をする必要がございます。

希釈する場合の濃度は下記を参考にしてください。
お試しサイズのキャリアオイル15mlサイズの場合を例に説明します。
フロリハナのエッセンシャルオイル 1滴は約0.03mlです。

<目安>  
- 体に使用する場合: 15mlのキャリアオイルに精油5滴（約1%濃度）  
- 顔に使用する場合: 15mlのキャリアオイルに精油2滴（約0.4%濃度）  

なお、エッセンシャルオイルとキャリアオイルを使用する前にパッチテストを行うことで、潜在的な皮膚アレルギーを確認することができます。
二の腕などの目立ちにくい場所に1～2滴塗り、丸1日様子をみます。
パッチテストでかゆみや赤みなどを感じたときは、すぐに洗い流してください。

また、柑橘系の精油は光毒性の可能性があります。
使用する場合は、紫外線にあたらないなど注意が必要です。

ナチュラルスキンケアの方法

フローラルウォーターでお肌へ水分補給をした後、保湿を高めるためにお肌に水分を閉じ込める必要があります。
その場合、フローラルウォーターを塗布したあと、仕上げにキャリアオイルを使用します。

フロリハナで人気のあるエッセンシャルオイルをご紹介します